El "asesino silencioso"

El cuidado y control de lo que comúnmente se denomina "presión alta", puede evitar complicaciones mayores que culminen con serios daños para la salud.

-Ando con la "presión alta"...

¿Cuántas veces no hemos escuchado esta frase? La mayoría de las veces, cuando ya esta enfermedad crónica -la hipertensión arterial- se halla avanzada y con riesgo de comprometer órganos tan vitales como el corazón, el cerebro y los riñones.

El cuidado y control de lo que comúnmente se denomina "tener la presión alta", puede evitar complicaciones mayores que culminen con serios daños para la salud, considerando que la hipertensión tiene directa relación con las enfermedades cardiovasculares, primera causa de muerte en Chile.

Precisamente para brindar atención y educar a los pacientes acerca de la importancia de controlar a este "asesino silencioso" que no da síntomas o los da tardíamente, hace algunos meses funciona en Temuco el Programa de Control de Hipertensión Arterial, ubicado en calle Freire 550, block 2, departamento 13.

La enfermera jefe del programa, Cecilia Espejo, explica que los pacientes pueden acudir por voluntad propia sin la orden de un médico, o también, pueden ser derivados por médicos que indican algún plan de atención.

TRATAMIENTO

Según manifiesta la nutricionista Niobe Díaz, si bien generalmente es necesario un tratamiento medicamentoso, es fundamental un cambio en los estilos de vida para mantener controlado a este "asesino silencioso". Esto significa cambiar los hábitos de alimentación, dejar de fumar, hacer actividad física, evitar la sal, las grasas saturadas, entre otros aspectos que pueden favorecer un estilo de vida.

El tratamiento de la hipertensión logra evitar daños en corazón, cerebro y riñones. Cabe destacar que un tercio de los chilenos no sabe que tiene esta enfermedad, del resto sólo la mitad sabe que tiene la enfermedad pero no la trata y, del último tercio, sólo la mitad sigue un tratamiento adecuado y lleva su presión a cifras normales.

Por ello es importante controlar la presión y, más aún, con equipo multidisplinario que entregue atención personalizada, charlas educativas grupales, toma de muestras de exámenes y un programa de gimnasia guiada y supervisada por kinesiólogos.

Por Carolina Torres