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Cómo educar la mente y hacer un mejor uso de sus facultades
La mayoría de las personas tienen una serie de potencialidades y habilidades ocultas que no saben usar. A través del Método Silva -que es una serie de ejercicios mentales, ordenados en forma secuencial y progresiva- se aprende a descubrir la dimensión interior y a usarla en estado consciente, desarrollando así una capacidad de autocontrol mental, sin crear ninguna dependencia. Cualquiera que sea nuestro punto de partida, desarrollo o nivel intelectual, el Método Silva, incrementa nuestras capacidades para resolver mejor los problemas de la vida cotidiana, favoreciendo así en gran medida nuestra calidad de vida y nuestra eficiencia. Esta práctica nos permite aprender a funcionar controladamente en el nivel de conciencia interna, mediante un mayor uso del hemisferio derecho del cerebro, donde predominan frecuencias cerebrales alfa, con un fin eminentemente práctico, que es ayudarnos a resolver mejor nuestros problemas.
APORTES
Los beneficios que se obtienen con la utilización del Método Silva han sido estudiados y corroborados por eminentes investigadores de varias universidades y centros científicos, en diferentes aspectos del quehacer humano. En la salud ayuda a eliminar el estrés, una enfermedad que debilita el sistema inmunológico y deja latente los problemas de salud. La técnica hace que la persona esté de buen estado de ánimo y pueda dormir bien, sin tener que usar pastillas. Además, contribuye a mejorar la concentración y la imaginación de las personas, elimina hábitos nocivos: fumar, beber en exceso, comer demasiado, etc. "Los malos hábitos están grabados en nuestro inconciente, es por eso que cuesta tanto eliminarlos, por eso sufrimos cuando dejamos uno de ellos", dice Emiliano Orellana Cerda, relator del Método Silva y que estará en Temuco la próxima semana dictando un curso relativo a esta práctica. "De una u otra manera uno programa las cosas a nivel externo, en cambio, en el Método Silva usamos niveles de conciencia más profundo, desarrollamos una fuerza interior de lo que estamos proyectando", agrega Emiliano Orellana.
ARMONIA
Este método también nos permite desarrollar mayor seguridad en nosotros mismos, tener armonía con los demás y una fuerte autoestima; además de superar miedos, irascibilidad e impaciencia. Potencia el desarrollo deportivo, mediante la visualizaciones creativas ayudando a mejorar técnicas deportivas, combinando el entrenamiento físico con el mental. Los beneficios del Método Silva son múltiples, pero por sobre todas las cosas hace que el hombre y la mujer sean más íntegros, que se conozcan más a sí mismos para poder conocer a los demás. Hace que la persona tenga una conciencia en su autoprogramación de las cosas que debe hacer en el futuro. Además de autoprogramar a los hijos en forma positiva, aumentando la autoestima de los infantes. En definitiva el Método Silva es un mundo de oportunidades que quiere sacar a ese gigante que está en nosotros y que por alguna razón no lo hemos desarrollado. La ventana está abierta y la mente dispuesta...
Por Mario Montiel Ulloa. |
