Saber aplicado a la vida ¿Quiere saber cuándo su marido la engaña?. Una manera asertada de darse cuenta es conociendo las estrategias que usan las demás personas para establecer un engaño o mentira.
Oscar Cáceres, experto en Programación Neurolinguística, un área del saber tomada de la teoría de la comunicación, plantea que todas las personas tienen acceso a las tres modalidades o sistemas de representación, el visual, el auditivo y el kinestésico. Pero, los diferentes individuos los utilizan en medidas diferentes. "Algunos acceden a su propio cerebro dentro de un marco de referencia visual y reaccionan frente a las imágenes que ven en su cabeza. Otros son básicamente auditivos, y otros más bien kinestésicos, y reaccionan con más fuerza frente a lo que oyen o sienten". Según Cáceres, la gracia de esto está en que al cambiar sus representaciones internas la persona puede modificar su actitud ante la tarea y así modificar sus acciones. "Veámoslo con un ejemplo, dice Cáceres, si tenemos una imagen negativa que se nos presenta de una manera grandiosa, brillante, potente, resonante, el cerebro nos azotará con una experiencia grandiosa, brillante, potente y resonantemente mala. Pero, si tomamos esa imagen y la empequeñecemos, la oscurecemos, la convertimos en una fotografía sin movimiento, entonces le quitamos su poder y el cerebro reaccionará".
PODER
Nuestro idioma nos proporciona muchos ejemplos del poder de nuestras representaciones. ¿Qué quieren decir las personas cuando afirman que tienen un peso en el alma o que sienten un bloqueo mental?. Describen con bastante exactitud lo que ocurre dentro de su mente. Según Cáceres, los deprimidos hacen cosas muy determinadas en su mente y en su fisiología, que los hace precisamente estar deprimidos. "La depresión es un estado, y las personas pueden entrar en él o dejarlo".
Texto y fotos: Eliana San Martín C.
Se abren perspectivas en diversos ámbitos
El modelo de la programación neurolingüística no sólo es aplicable al ámbito de la persona, en medicina y en educación ha tenido resultados impresionantes. En educación, por ejemplo, los estilos de aprendizaje resultan fundamentales en quien aprende o enseña. Cáceres plantea que "sabiendo la vía de ingreso de la información (ojo, oído, cuerpo) se podrían obtener mejores resultados en los alumnos". Por ejemplo, los niños que emplean más el sistema de representación auditivo aprenden mejor cuando reciben las explicaciones oralmente y cuando pueden hablar o explicar esa información a otra persona. En un examen, por ejemplo, el alumno que vea mentalmente la página del libro podrá pasar de un punto a otro sin perder tiempo, porque está viendo toda la información a la vez. Sin embargo, el alumno auditivo necesita escuchar su grabación mental paso a paso. El sistema auditivo no permite relacionar conceptos o elaborar conceptos abstractos, con la misma facilidad que el sistema visual y no es tan rápido. Es, sin embargo, fundamental en el aprendizaje de los idiomas, y naturalmente, de la música.
KINESTESIA
En tanto, los alumnos que utilizan preferentemente el sistema kinestésico necesitan, por tanto, más tiempo que los demás, "decimos de ellos, indica Cáceres, que son lentos". Esta lentitud, agrega, no tiene nada que ver con la falta de inteligencia, sino con su distinta manera de aprender. Los alumnos kinestésicos aprender cuando hacen cosas como, por ejemplo, experimentos de laboratorio o proyecto. Ellos necesitan moverse. Cuando estudian muchas veces pasean o se balancean para satisfacer esa necesidad de movimiento. En el aula buscan cualquier excusa para levantarse o moverse". Los alumnos visuales aprenden mejor cuando leen o ven la información de alguna manera. En una conferencia, por ejemplo, preferirán leer las fotocopias o transparencias a seguir la explicación oral o, en su defecto, tomarán notas para poder tener algo que leer. Cuando piensan en imágenes pueden traer a la mente mucha información a la vez. Por eso la gente que utiliza el sistema de representación visual tiene más facilidad para absorber grandes cantidades de información con rapidez. Visualizar nos ayuda además a establecer relaciones entre distintas ideas y conceptos. Cuando un alumno tiene problemas para relacionar conceptos muchas veces se debe a que está procesando la información de forma auditiva o kinestésica. |
