Alumnos del Greenhouse enfrentan desafío para medir su estado físico
ACTIVIDAD ONLINE. Encararán el denominado "Test de David 2.0". Saltos, flexiones, abdominales y sentadillas incluirá el evento.
De a poco, el Colegio Greenhouse apuesta a ayudar a que sus alumnos retomen sus actividades físicas habituales. Para poner en marcha su plan diseñó un programa que incluirá cuatro o cinco fechas.
El proyecto -elaborado por el Departamento de Educación Física y Salud del establecimiento- partirá hoy con el denominado "Test de David 2.0". El desafío empezará a las 11 horas y considerará 13 estaciones de ejercicios, que los participantes deberán completar en sus casas y de acuerdo a sus edades y habilidades.
"Por algo hay que empezar. Nosotros tomamos la decisión de partir con este programa, que es bien interesante y que nos ayudará a motivar a que nuestros alumnos mantengan el vínculo con el deporte en este periodo de pandemia", indica David Larraguibel, coordinador del Departamento de Educación Física y Salud del Colegio Greenhouse.
El primer desafío del programa está diseñado para alumnos de octavo básico a cuarto medio e incluirá una batería de ejercicios variados. Entre ellos figuran saltos, sentadillas, flexiones, abdominales y estocadas.
Menor tiempo
"La idea es que los ejercicios se completen en el menor tiempo posible. Estimamos que el circuito completo se debería superar en 30 o en 40 minutos", añade Larraguibel, quien precisa que el programa partirá a las 11 horas con la bienvenida a los participantes.
La actividad seguirá con el calentamiento y continuará con el inicio formal del desafío a las 11.30 horas.
"El plan es que nuestros alumnos utilicen los elementos disponibles en sus casas para hacer frente a cada ejercicio. No queremos que nadie se complique al momento de enfrentar esta prueba", recalca Larraguibel, quien invita al alumnado del establecimiento ubicado en calle Inés de Suárez a participar en la actividad.
Los estudiantes del Colegio Greenhouse que deseen tomar parte del evento deben ingresar al espacio web https://forms.gle/aB11Tp2zcoavxYh46. Ahí encontrarán todas las instrucciones para inscribirse y acceder a la cita vía Zoom.
Tras el desafío de este fin de semana, los estudiantes del establecimiento participarán en un nuevo evento en 15 días más. La actividad se enfocará en una especialidad en particular: la zumba.