Con diversas acciones el Departamento de Educación Física del Liceo Bicentenario de Villarrica busca incentivar y fortalecer la práctica de la actividad física en los integrantes de su comunidad, iniciativas que sin duda ayudan a disminuir los altos índices de obesidad y sedentarismo que afectan a los chilenos, principalmente a niños, niñas y jóvenes.

Nuevo Proyecto

Gracias a la adjudicación de fondos del programa "Elije vivir sano", se implementarán dos nuevos talleres que buscan potenciar hábitos de vida saludable y fomentar la practica regular y sistemática de actividad física.

Se trata de los talleres de Calistenia y Gimnasia Rítmica. La primera disciplina, consiste en un sistema de entrenamiento con ejercicios físicos que trabajan la fuerza corporal y la capacidad cardiovascular. La segunda iniciativa es un anhelo esperado desde hace años por la comunidad.

"Es importante destacar que se contará con la participación de especialistas en ambas disciplinas, profesionales expertos, con experiencia en estas áreas, con mayores capacidades y mejores condiciones, lo que permitirá obtener mejores resultados", enfatizó Juan Barra profesor de Educación Física de la enseñanza básica.

Talleres

Para este liceo, la actividad física es parte fundamental en el crecimiento personal de los estudiantes. "Consideramos muy importante fomentar en nuestros alumnos la práctica de cualquier deporte, lo que les trae múltiples beneficios cognitivos que permiten mejorar la concentración y la memoria emocional, para la autoestima, la disminución de niveles de estrés y evitar estados depresivos, y sociales. Además fomenta el trabajo en equipo y, sobre todo, actúa en la prevención de enfermedades", aseguró Jorge Tatín, docente de educación física.

Durante este año se desarrollarán diversos talleres como ajedrez y atletismo implementados por las diversas plataformas que se están utilizando para la educación a distancia. "Están en programación variadas iniciativas vía online con las que queremos motivar a nuestros alumnos para que realicen actividad física. La idea es hacerlo a través de videos, cápsulas pedagógicas, videollamadas, concursos Tik Tok, (baile, ejercicio físico, desafío, etcétera) y competencias virtuales", señaló la profesora Javiera Monsalve.

Exitosa clase de Zumba

Hace unos días y en el marco de la celebración del Día Mundial de la Actividad Física, se realizó una exitosa clase de zumba virtual. El evento fue transmitido a través de la plataforma de Facebook Live del establecimiento y ofreció una jornada de vida saludable para fortalecer los buenos hábitos en esta comunidad educativa.

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"Consideramos muy importante fomentar en nuestros alumnos la práctica de cualquier deporte, lo que les trae múltiples beneficios".

Jorge Tatín,, docente de educación física

El holandés Max Verstappen (Red Bull) logró la victoria en el Gran Premio de la Emilia Romaña de Fórmula Uno, disputado en Imola (Italia).

El piloto de Red Bull se impuso en la segunda carrera de la temporada ante los británicos Lewis Hamilton (Mercedes), que se llevó el punto extra por la vuelta rápida, y Lando Norris (McLaren).

La carrera fue caótica. Comenzó sobre una pista mojada y terminó en seco y fue dividida en dos partes tras su momentánea suspensión en la vuelta 34 de 63 por un serio accidente en el que se vieron involucrados el británico George Russell (Williams) y el finlandés Valtteri Bottas (Mercedes).

El monegasco Charles Leclerc y el español Carlos Sainz, ambos de Ferrari, se quedaron a las puertas del podio en el circuito que lleva el nombre del fundador de la escudería italiana: Enzo Ferrari.

El australiano Daniel Ricciardo (McLaren), el canadiense Lance Stroll (Aston Martin), el francés Pierre Gasly (AlphaTauri), el finlandés Kimi Raikkonen (Alfa Romeo) y el francés Esteban Ocon (Alpine) completaron el top 10, posiciones que obtuvieron puntos.

Sin embargo, una penalización contra Raikkonen tras el final de la carrera, a quien le sumaron 30 segundos por una acción no permitida mientras estaba el safety car en la pista: esto relegó al finlandés al decimotercer lugar y permitió que el español Fernando Alonso (Alpine), dos veces campeón del mundo, se quedara con el décimo lugar y sumara su primer punto del año.

En la clasificación del Mundial, Lewis Hamilton sigue al frente con 44 puntos. Uno menos suma Max Verstappen, su gran rival por el título.

Voces protagonistas

Tras la premiación, Verstappen aseguró que la victoria "fue difícil" por las condiciones del trazado. La lluvia condicionó la carrera, pero Max Verstappen afirmó que supo "escoger el momento de cambiar los neumáticos intermedios y poner las gomas de seco".

"La temporada es muy larga, hay que mantener la calma", apuntó el triunfador después de reforzar su candidatura al título.

Hamilton, por su parte, junto con "felicitar a Max porque ha hecho un grandísimo trabajo. Y también a Lando Norris", lamentó que "yo cometí un error por primera vez en mucho tiempo, pero por suerte he podido remontar".

"Hoy solo había una línea seca y he tenido demasiada prisa por adelantar a Russell", explicó el británico sobre la acción que terminó con su monoplaza fuera de la pista, lo que le significó perder terreno en la carrera.

La próxima carrera será el Gran Premio de Portugal, que disputará el 2 de mayo.

El Masters 1000 de Montecarlo ya es pasado para Cristian Garin (22° del mundo), pues el tenista chileno disputará esta semana el prestigioso ATP 500 de Barcelona, tradicionalmente conocido como Conde de Godó.

El "Tanque" quedó libre en primera ronda por su condición de 13° cabeza de serie, por lo que debutará en segunda fase este miércoles (no fue programado para el martes). Y ya tiene rival.

Se trata del japonés Kei Nishikori (39°), ex 4 del planeta y doble campeón en Barcelona (2014 y 2015), quien este lunes derrotó al argentino Guido Pella (50°) en un duro duelo por 4-6, 7-6 (4) y 6-2, donde el trasandino sacó por el partido en el segundo set.

Será el segundo cotejo entre el nacional y el nipón, después de que el nacido en Arica lo aplastara en 2020 en la primera ronda del ATP 500 de Hamburgo por un categórico 6-0 y 6-3. Eso sí, el asiático está poco a poco buscando reencontrarse con su nivel que lo llevó a alcanzar la final del US Open 2014, la medalla de bronce en los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro 2016 y 12 títulos ATP.