Campeón panamericano supera lesión y retoma sus entrenamientos
MARTILLO. Gabriel Kehr poco a poco deja atrás la discopatía que lo afectó y el lunes volverá a las prácticas.
Complicado físicamente estuvo Gabriel Kehr. El campeón panamericano del lanzamiento del martillo arrastró por varios meses dolores en su espalda y que hicieron crisis durante su pretemporada en Osorno.
Mientras entrenaba en la Región de Los Lagos, sus molestias se incrementaron y le obligaron a buscar apoyo de especialistas. Al atleta le ordenaron exámenes médicos y los estudios arrojaron un diagnóstico preocupante: una discopatía.
"Estuve bien complicado, con harto dolor y con muchas molestias para hacer ejercicios y por eso tuve que parar. Afortunadamente el tratamiento entregó resultados y ya estoy bien cerca de volver a entrenar", dice Gabriel Kehr, que recuerda los episodios que vivió en los últimos meses y que lo tuvieron alejado de las jaulas de lanzamientos por cuatro semanas.
La solución a sus molestias la encontró a través de un bloque facetario en Santiago. El procedimiento -que considera la aplicación de corticoides en la zona afectada- se realizó en la Clínica Los Andes y le llevó dejar en el pasado su dolencia.
"El procedimiento rindió efectos bastante rápido. Ya no tengo inconvenientes y la única recomendación es que debo seguir un tratamiento kinésico. Con eso ya empezamos y vamos bien encaminados", plantea Kehr.
evolución
Gracias a la positiva evolución que ha tenido, el lanzador de martillo tiene contemplado volver a entrenar el lunes. En los trabajos se reunirá con Humberto Mansilla -vicecampeón panamericano de la especialidad- y con la también martillera y seleccionada chilena Mariana García.
" Gabriel se siente bien ya. Estuvo bastante complicado, pero eso quedó atrás. Lo importante es que está en condiciones de volver a entrenar", indica Mario Saldías, técnico de Kehr, quien ya tiene una pauta diseñada para su pupilo.
El programa incluye trabajos de musculación y lanzamientos cortos y de menor intensidad.
"A Gabriel lo vamos a llevar de a poco, como corresponde. El lunes empezará con lanzamientos cortos y musculación. De a poco iremos subiendo la intensidad", añade Saldías.
Según el plan del entrenador, Kehr alcanzará su mejor forma en un plazo aproximado de dos meses. El periodo le dará margen para llegar en condiciones a los Juegos Olímpicos de Tokio. La cita de los cinco anillos mantiene hasta ahora su fecha original (24 de julio al 9 de agosto) pese al avance del coronavirus alrededor del mundo.
"Llegará en buenas condiciones a los Juegos Olímpicos. Eso es lo importante", señaló.
Esperan clasificar por marca
Kehr está clasificado por ranking a la cita de los cinco anillos (se encuentra undécimo y los boletos se entregarán a los 32 primeros). Humberto Mansilla, su compañero y amigo, también tiene pasajes para el evento gracias a que está ubicado en el lugar 17 en la tabla que integra a los mejores lanzadores de martillo del mundo. La idea ambos, en todo caso, es clasificar a la competencia por marca. Para ello necesitan un registro mínimo de 77 metros y 50 centímetros.