Obesidad y calidad de vida
Chile presenta altos niveles de obesidad y sobrepeso en adultos, lo que debe derivar en acciones tendientes a corregir este problema de salud pública. Los datos sobre este problema son del todo preocupantes, ya que según la OCDE tres de cada cuatro adultos (el 74%) padecen esta enfermedad.
La obesidad y el sobrepeso en la población es uno de los problemas que hoy enfrenta nuestro país. Se trata de una enfermedad que tiene variadas causas y que ha alcanzado niveles epidémicos a escala global, llegando a ser definido como una pandemia por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en el año 2010.
Los datos sobre este problema son del todo preocupantes, ya que según la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico (OCDE) tres de cada cuatro adultos (el 74%) padecen esta enfermedad, cifra que se ha duplicado en los últimos 13 años y que posiciona a Chile como el país con mayor obesidad y sobrepeso de la OCDE.
Este problema de salud pública, que también afecta a La Araucanía, tiene múltiples causas, pero entre ellas la más notoria es la mala alimentación de un importante porcentaje de la población. Lo que es respaldado por la Sociedad Chilena de Obesidad, que plantea que este problema de salud se produce cuando alguien ingiere más calorías de las necesarias, ya que el cuerpo almacena estas calorías en exceso como grasa corporal, y con el tiempo los kilos de más se acumulan.
Asimismo, el organismo observa otros factores, como los ambientes y hábitos poco saludables, donde además de una mala alimentación se agrega la poca actividad física, como no hacer deportes o pasar demasiadas horas frente a los dispositivos móviles, eso, además de una mala calidad del sueño.
Para revertir esta realidad es necesario que la población tome conciencia de este problema que puede derivar en múltiples enfermedades y, de hallarse dentro del porcentaje de personas que sufren sobrepeso y obesidad, se debe recurrir a acciones tendientes a tener un peso corporal adecuado, ya que eso redundará en una mejor salud y una mejor calidad de vida.
La consulta a un médico especialista en el tema debiera ser el punto de partida.